婴幼儿看电视要注意这些

美国儿科学会建议，不要让2岁以下婴幼儿看电视，年龄稍大的儿童每天看电视也不要超过2小时。另外，有专家建议，哺乳和进餐期间应关掉电视，不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。还有专家建议，3岁前的儿童每周看电视最好不要超过2次，每次不超15分钟。做父母的应该加强与婴儿的直接交流。

孩子爱看电视怎么办？

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　　一般情况下，纠正这种心理偏差，多有以下几种方法：
　　1、对于孩子看电视过多的行为，家长可给予适当的批评。心理学认为，给孩子适当的表扬和适当的批评都是极为重要的，表扬可以使孩子增强辨别是非的能力，提高孩子的自信心，批评又可以适当地纠正孩子的错误，使儿童对自己的错误行为感到负疚，从而改正错误。但是，家长一定要掌握批评的方法，不能靠打骂来解决问题。最好的办法是实行“后果报复”，即如果孩子电视看得过多，家长可以禁止或减少他们看电视，以此来矫正他们孤独、不与人交流等性格缺陷。与此同时，父母还要多与孩子交流，多为孩子提供与人接触、与人交谈的机会。
　　2、完全禁止孩子看电视，这是不明智的，也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起着电视，并利用这种机会与孩子交流。这样既提高了孩子的鉴赏能力，又增进了两代人之间的感情，同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会。当然，家长不可能有那么多的时间来陪伴孩子看电视，但我想，只要您能隔叁差五地抽点儿时间陪孩子看电视，一定能收到较好的效果。
　　3、利用餐问、睡前的时间多和孩子交谈，尤其要和孩子谈谈电视节目。患有电视孤独症的孩子，注意力几乎都在电视上，这是家长打开孩子的“话闸子”的主要契机。家长可以利用孩子对电视节目的喜爱来与之交谈，以避免他们因看多了电视而影响语言的发展，使孩子不致于患有自言自语、语言单调等疾病。同时，这种做法还可以使孩子愿意向家长倾述心中的所思所想，便于家长及时地了解孩子，引导孩子。
　　4、有的家长怕孩子哭闹就打开电视机，借以转移孩子的注意力，将孩子推给电视去“代管”，使两代人之间出现情感距离，这是对孩子不负责任的表现。所以，希望父母们能尽量抽出时间，和孩子们一起精戏、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。
　　5、俗语说，“上梁不正下梁歪”，如果家长每天都迷在电视上，要看到“再见”为止，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，要先要“管教”住自己。

宝宝看电视的益处

　　(1)看电视可以发展宝宝的感知能力，培养注意力，防止怯生。
　　(2)看电视是婴幼儿早期教育的有效方式之一。
　　(3)电视促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。
　　(4)看电视开发儿童大脑。
宝宝看电视的害处

　　(1)对孩子视力有害，造成斜视。
　　(2)产生近视，散光等其他眼睛损伤。
　　(3)长期看电视会出现"电视自闭症"。
　　(4)电视可能会造成儿童肥胖。
　　(5)电视可能会使儿童心律失常症。
宝宝看电视禁忌

　　(1)一忌时间过长
　　学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
　　(2)二忌距离过近
　　一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。
　　(3)三忌音量过高
　　长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
　　(4)四忌光线过暗
　　晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
　　(5)五忌坐姿不正
　　看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
　　(6)六忌饭后即看
　　饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
　　(7)七忌边吃边看
　　边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
　　(8)八忌看武打凶杀内容的电视
　　常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
　　(9)九忌患电视孤独症
　　儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
　　(10）十忌让孩子躺着看电视
　　躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。
宝宝看电视的注意事项

　　为了孩子的健康成长，家长应适当注意看电视的保健卫生：
　　(1)多吃含维生素A的食物。
　　(2)看电视应距电视机一米半以上，电视机屏幕中心高度与眼的水平线一致，以免眼睛易发生疲劳。
　　(3)电视机的亮度应适度。
　　过亮对眼睛的刺激太大，暗也使眼睛疲劳，最好室内安装一个辅助光源（8瓦以内），与电视屏幕相对应。
　　(4)注意音量。
　　音量调节应以人的听觉来衡量，声音太大，易失真，产生噪音；幼儿听觉官娇嫩，其功能不在不断完善过程，任何微小的不良刺激都会带来危险，会影响听觉之正常发展；音量过大，会降低孩子听觉；长期听过大音响，可形成重听的毛病。
　　(5)看电视后要洗脸。
　　电视机开启后，机内电子流对荧屏不断轰击，使荧光屏表面产生静电荷，静电荷对空气中有吸引作用。据检测：荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子，如此灰尘常久附在人体皮肤上，有损皮肤，故看电视后给孩子洗脸，可保护面部皮肤。

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